Taller de Otoño
06.12.2021
Taller de OTOÑO a través del Yoga y Chi-Kung
Entramos
en el Otoño, una estación de cambio, donde todo empieza a aquietarse.
Las hojas de los árboles caen, los animales se preparan para el invierno
y nosotros, junto con la naturaleza, vamos replegándonos hacia dentro,
brindándonos la oportunidad a través de estos talleres para prepararnos
con movimientos y ejercicios a través del Yoga y el Chi kung al nuevo
ciclo, para mantener sanos los órganos propios de esta época, pulmón e
intestino grueso, el sistema inmune y todo el cuerpo en conjunto e
introducirnos hacia nuestro mundo más interno incluyendo la relajación y
la meditación, favoreciendo un estado de quietud y calma.
