Un día, Nasrudín iba caminando por el campo cuando de pronto llegó a un río ancho, con aguas caudalosas. Buscó alrededor algún medio para cruzarlo, pero no había nada: ni un puente, ni una barca, nada. Consternado, se quedó pensando qué hacer, cuando de pronto vio acercarse a un hombre que le hacía señas. Desde el otro lado del río...

Una serie de encuentros para poder reflexionar sobre el envejecimiento. Lo haremos desde un abordaje holístico, incluyendo los distintos cuerpos: el físico, mental, emocional, espiritual, energético... ayudando a ampliar nuestro autoconocimiento y conocimiento de otras personas en el proceso de envejecer.

Sumérgete en una experiencia de relajación profunda y conexión interior con nuestro Taller de Yoga Nidra y Sonidos Armónicos. En esta edición, exploraremos más a fondo las técnicas de Yoga Nidra y la vibración sanadora de los sonidos armónicos, favoreciendo el descanso, la regeneración y el equilibrio energético.

Esta práctica tiene una premisa simple y clara: estar presente en la experiencia corporal del movimiento mientras me muevo.

Este taller ofrece un espacio para explorar el poder de la música como herramienta de acompañamiento y transformación personal. A través de una combinación de reflexión cognitiva y experiencias vivenciales, los participantes podrán descubrir cómo la música puede servir como un canal de comunicación y expresión emocional.

Daremos una vida autónoma a tu "payas@", te ayudara a gestionar tus emociones y a liberarte de cargas desde el disfrute y la desdramatización de cualquier situación⁣, utilizando herramientas de expresión artística como la danza y el teatro de improvisación entre otras.

Un taller para tod@s quienes soltar es una elección o una necesidad para descargar todo eso que te sobra y que ya es hora de SOLTAR.